乳酸菌を体内にに入れると色んな効用があります。内臓、腸内の善玉菌を多くして悪玉菌を少なくし、いい方向へと働きかけます。結果、免疫力が上がり、多くの健康効果を実感することが出来ます。アトピーに良い効果があったり、感染症を予防する働きかけがあ…